大学生身心健康分析

论文总字数：11686字

摘 要

随着时代的发展，各方面压力的增加，大学生们的身心健康问题日趋严重，已经受到了人们广泛的关注.文章首先介绍了身心健康的评价方法，再结合问卷调查的结果，阐述了淮安市大学生的身心健康现状，并在此基础上分析了大学生身心健康出现问题的因素及影响，最后得出解决方案.

关键词：大学生, 身心健康, 调查研究，频数分析

Abstract:As the society develops,pressure from various aspects also increases.Increasingly serious physical and mental health problems of college students have received widespread attention. This paper first introduces the physical and mental health evaluation method,then taking into consideration the result of the questionnaire , demonstrates the present situation on the physical and mental health of college students in Huaian Province.On the basis of that,this paper also analyses the leading factors of college students" physical and mental health problems and in the end comes to a conclusion of the related solutions.

Keywords：college student, the physical and mental health, the investigation and study,

frequency analysis

目 录

1 引言………………………………………………………………………… 4

2 大学生身心健康的基本含义与标准……………………………………… 4

2.1 大学生身心健康基本含义……………………………………………… 4

2.2 大学生身心健康的具体标准………………………………………… 4

3大学生身心健康的评价方法 ……………………………………………… 5

3.1频数分析法……………………………………………………………… 5

3.2交叉分组下的频数分析法……………………………………………… 5

4淮安市大学生身心健康概述 ……………………………………… 5

4.1淮安市大学生身体健康现状…………………………………………… 5

4.2淮安市大学生心理健康现状……………………………………… 7

5 淮安市大学生身心健康问题的探源与影响…………………………… 9

5.1 影响大学生身心健康问题的因素…………………………………… 9

5.2 大学生出现身心健康问题的影响…………………………………… 12

6淮安市大学生身心健康问题的解决方法…………………………………13

结论 ………………………………………………………………………… 14

参考文献…………………………………………………………………… 15

致谢 ………………………………………………………………………… 16

1 引言

在淮安市大学生身心健康问题中，因学业方面、情感方面、人际交往方面、及职业选择方面而产生的身体和心理问题尤为常见.

俞金英^[1]，认为现在的大学生身体和心理问题已经到了非常严重的地步，但大部分人却没有认识到这一点.现在的大学生们思想开放，但心理并不成熟，他们非常希望能够独立成熟，但却无法摆脱掉幼稚，仍不能独立.此外，当今世界风云多变，中西文化冲突，社会中存在的各种各样的矛盾、问题、现象都真实地反映在大学生面前，使原本心理就很脆弱的大学生承受了更大的压力.

针对上述情况，我们希望能够对淮安市大学生身心健康做出一点贡献，让大学生了解到身心健康的重要性，并且能够从中得到一些益处，采取一些措施来改善自己的身心健康，开展了这次社会调查.

此次调查主要通过调查问卷的形式针对淮安市在校大学生进行了抽样调查，从数据中分析当代大学生身心健康状况以及影响大学生身心健康主要因素．对自我认知的不正确性、职业选择的迷茫性以及对社会交往的胆怯性等.并且根据这些问题，通过查阅资料，咨询老师，为提高大学生心理健康状况提出了一些解决方案.

2 淮安市大学生身心健康的基本含义与标准

2.1 大学生身心健康基本含义

身心健康是指在身体、智能、以及情感上能保持同他人的心理不相矛盾，并将个人心境、身体发展成为最佳状态.姚廷周^[2]，认为真正的健康应该包括身体上的良好的状态、心理上良好的状态、社会适应的良好状态.

2.2 大学生身心健康的具体标准

身体健康的标准：

1. 充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作，而不感到过分紧张和疲劳；
2. 善于休息，睡眠质量好；
3. 应变能力强，能适应外界环境中的各种变化；
4. 肌肉丰满，皮肤有弹性

心理健康的标准^[3]：

1. 智力发展正常；
2. 善于协调和控制情绪；
3. 具有较强的意志和品质；
4. 人际关系和谐；
5. 能适应和改善环境；
6. 保持人格的完整和健康；
7. 心里行为符合年龄特征

3淮安市大学生身心健康问题的评价方法

3.1频数分析法

频数即变量值落在某个区间（或某个类别）中的次数，基本的统计分析往往从频数分析开始，通过频数分析了解变量取值的状况，把握数据分布的特征.按分组依次排列的频数构成频数数列，用来说明各种标志值对全体标志值所起作用的强度.既可以用表的形式,也可以用图形的形式.基本统计分析往往从频数分析开始,通过频数分析能够了解变量取值的状况,对把握数据的分布特征是非常有用的.统计图和频数分布表是频数分析常见的两种形式.本次调查研究分析主要采用频数分布表的形式.

3.2交叉分组下的频数分析

交叉分析法又称立体分析法,是在纵向分析法和横向分析法的基础上,从交叉、立体的角度出发,由浅入深、由低级到高级的一种分析方法.这种方法虽然复杂,但它弥补了“各自为政”分析方法所带来的偏差．交叉频数分析能够通过分析多个变量不同取值下的分布,掌握多变量的联合分布特征,进而分析变量之间的相互影响和关系^[4].交叉列联表是交叉频数分析最常见的形式.

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